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FITNESS

Sautons à la corde

27 octobre 2015 • By
Aujourd’hui je vous parle d’une alternative au cardio planplan qu’on fait tous ou qu’on a tous fait : la course, le stepmill, l’éliptique, le vélo, etc. Comme je dois inclure pas mal de cardio à mes routines, et que je me lasse vite de l’une ou de l’autre, je cherche des alternatives.